ライフ・ドロップス

熱中できる趣味があると年を取らないってホント!?

「 健康 」 一覧

熱中できる趣味があると年を取らないってホント!?

  2017/02/13    生活・暮らし ,

先日時間の感覚に関するジャネの法則というものを見かけました。 どうやら以前TV番 …

冬の自宅での防寒対策は足元を重点的に!

  2016/11/20    季節・気候

今年も寒い冬の季節がやってきます。 私は冷え症(特に足><)なのでつらい季節です …

辛い毎日‥‥だからこそほんの少しでも楽しいことを!

  2016/02/23    生活・暮らし ,

あなたは毎日楽しいと思える時が少しでもあるでしょうか? もしないのであれば、辛い …

経口補水液OS-1とポカリスエットの違いは?水分補給はどっちが良い?

  2015/08/31    健康 , ,

多量の汗をかく夏。 年々最高気温も高くなっているような気がします。 そして、夏の …

働き過ぎで追い詰められる前に!辞めるのは悪くない!

  2015/08/04    健康 ,

連日の残業に続き、今日も終電ギリギリ‥‥。 家に帰って寝るも、翌朝はいつも通りの …

危険!夏に多発する脳卒中は命にかかわる!症状と対策は?

  2015/07/26    健康, 季節・気候 , ,

年々暑さが増してる気がする夏。 今年も梅雨が明けて、暑くなってきました‥‥。 私 …

還暦のお祝いに何を贈る?赤い物が縁起が良いの?

  2015/07/24    生活・暮らし ,

私の父は、今年還暦を迎えます。 還暦とは、満年齢で60歳(数え年で61歳)を迎え …

その頭痛!水分不足が原因かも!私の頭痛防止方法!

  2015/07/21    健康 ,

私はよく、ズキズキという感じの頭痛が起きます。 パソコンの画面を一日見てるので、 …

足がつる!私の主な原因は水分不足と冷え!?

  2015/07/20    健康 ,

夜寝ている時に足がつった~!!>< 私と同じような経験をしたことがある人も、多い …

鉱水・硬水・軟水って何が違う?自分に合う水を選ぶ!

  2015/07/20    健康 , ,

先月まで、私は水分補給としては、お茶を飲んでいました。 ですが、お茶を飲んでいる …

快適な睡眠を取る為には?頭痛・カビの対策!

  2015/07/05    健康 , ,

あなたは布団を、どのぐらいの頻度で干しますか? 普段仕事もあり、週に1回ぐらいと …

椅子代わりにバランスボールはどう?65cmサイズを使ってみた!

家で椅子に座っている方は、多いと思います。 私も椅子は一脚持っています。 3年前 …

卵は1日1個までは誤解!安くて栄養も豊富な高級食材!

  2015/07/02    健康

あなたは普段、卵をどのぐらい食べていますか? 私はあまり習慣的に食べてはいません …

体に良い物を食べるより、悪い物を食べない方が重要!

  2015/07/01    健康

あなたはよく自炊をしますか? それとも、主に外食やお店で買って済ますことが多いで …

私のストレス解消方法はカラオケ!低コストで健康的!

  2015/06/29    健康, 趣味 , ,

あなたはどんな風にストレス解消をしていますか? ストレスって知らず知らずのうちに …

ストレス溜まってる?手遅れになる前の解消がカギ!

  2015/06/27    健康 ,

あなたは、普段生活している時にストレスを感じることがありますか? 意識としては、 …

深夜なのに寝れない!辛い昼夜逆転を直す為に私がしたこと!

  2015/06/26    健康

あなたは昼夜逆転の生活になってしまったことがありますか? 夜勤のお仕事であれば、 …

飲みすぎ注意!ペットボトル症候群の糖尿病と水毒!

  2015/06/25    健康 , ,

ペットボトル飲料って、とても身近な存在ですよね。 私もよく、家に買い置きしてあり …

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